Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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73,3 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 24,97g | Eiw: 42,83g | Kohlh: 127,34g.
Frühstück: Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, Califia Farms Oat Barista Blend. Mittagessen: Aunt Millie's Artisan Style Bread, Real Appeal Wild Rice Mushroom Soup. Abendessen: Benihana Sweet Egg Nigiri, Blue Hill Bay Smoked Ahi Tuna Poke Bowl. Snacks/Sonstiges: Duke's Light Mayonnaise, Godshall's 94% Fat Free Turkey Bacon, Simply Nature Thin Sliced Seedtastic Bread. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Mello B's Gewichtsverlauf
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