Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
|
77,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2249 kcal
|
Fett: 88,43g | Eiw: 116,72g | Kohlh: 241,90g.
Frühstück: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Mittagessen: Кекс с бананом 2, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Магнит Банан. Abendessen: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Перекресток Мандарины, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле из Свежайших Сливок, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Геркулес Геркулес Монастырский, Global Village Молодой Горошек . Snacks/Sonstiges: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле из Свежайших Сливок, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
|