Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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59,2 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 34,65g | Eiw: 39,36g | Kohlh: 50,59g.
Mittagessen: Bawang Putih, Gula Pasir, ABC Terasi Udang, Tomat Merah, Telur Rebus, Kangkung, Nasi Goreng Ayam. Snacks/Sonstiges: Kastengel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Jasmine_Journal's Gewichtsverlauf
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