Royalastre's Notizen, 19 Apr 24

Alors là c’est un peu fort de café ! Je suis furieuse ! Je prends du poids de jours en jours ! Pourtant, je n’ai rien changé de particulier cette semaine et j’ai suivi mes calories 🤔 La perte est déjà lente mais alors s’il faut en + faire des grosses marches arrières, c’est vraiment agaçant ! J’ai hâte de maigrir et de me redécouvrir moi ! Mon cerveau sait bien que je veux maigrir, pourquoi est-ce qu’il n’envoie pas un message nerveux au reste des participants de mon corps (mes muscles, mes organes, mes cellules mes hormones etc etc) pour leur dire de se bouger un peu le cul ! Je demande pas que cela se passe en un claquement doigt ! J’ai dit que j’étais okay pour inscrire mes changement sur la durée, mais vraiment il va s’agir qu’ils bougent leur cul a l’intérieur histoire de m’apporter un peu de satisfaction. On peut pas être les seuls à faire le job, mon cerveau, mon état d’esprit, ma bonne volonté et moi. C’est pas compliqué j’ai une montagne à gravir moi, donc les gars vous arrêtez votre sensiblerie vous vous prenez pas des réserves d’eau incalculable, vous restez pas focus sur mon bout de fromage et mon chocolat et moi je prends des légumes et je fais au mieux ! Un peu de coopération de motivation et d’efforts collectifs ! La bombe qui sommeil en moi va pas attendre 15 ans non plus, et elle a hâte de pouvoir mettre le pantalon Lola qui m’attend dans son dressing puis qu’il soit 3x trop grand !!!

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2124 kcal

Fett: 104,42g | Eiw: 131,37g | Kohlh: 159,64g.   Mittagessen: Picard Poêlée de Légumes Verts, Picard Courge Butternut en Cubes, Uncle Ben's Riz Cantonais Express . Abendessen: Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Pain, LU Tuc Original, Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec, Intermarché Chorizo Fort, U Hachis Parmentier. mehr...