Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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76,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 44,68g | Eiw: 42,38g | Kohlh: 125,85g.
Mittagessen: Sabra Supremely Spicy Hummus, Sam's Choice Whole Wheat Greek Style Pita. Abendessen: Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce, Topo Chico Hard Seltzer. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine, Emerald Sriracha Cashews, Bananas. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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megatucf's Gewichtsverlauf
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