Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2015
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 16,53g | Eiw: 42,08g | Kohlh: 91,37g.
Frühstück: Jugo de Pomelo Rosa, Mate Amargo. Mittagessen: La Paulina Queso Magro, Tomates. Abendessen: La Campagnola Atún al Natural, Tomates. Snacks/Sonstiges: Helado, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). mehr...
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1870 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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malenasecret's Gewichtsverlauf
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