Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
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118,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 67,06g | Eiw: 83,48g | Kohlh: 127,26g.
Frühstück: Курага, Финик, Омлет или Яичница с Овощами, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Mittagessen: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Востряково Сало Копченое, Белый Хлеб. Abendessen: Морковные Котлеты, Минтай Жареный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ОльгаЮля's Gewichtsverlauf
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