Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2015
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 48,37g | Eiw: 38,71g | Kohlh: 185,60g.
Frühstück: Киви, Сахар, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%, Грецкие Орехи. Mittagessen: Бутерброд со Шпротами, Бутерброд с Маслом и Сыром, Сахар. Abendessen: Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Варенье, Вкуснотеево Творог 0,5%, Груши (Консервированные с Легким Сиропом). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Alenskryt's Gewichtsverlauf
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