Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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69 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 10,63g | Eiw: 46,16g | Kohlh: 97,12g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Fuchs Pan de Molde Integral, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Mittagessen: Naranjas, Uva, Cambur. Abendessen: Arroz Blanco, Chop Suey de Pollo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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