Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
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116,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 76,56g | Eiw: 95,33g | Kohlh: 165,73g.
Frühstück: Zenú Salchicha Súper Perro, Huevo Frito, Edulcorantes (Sacarina), Café, Noel Ducales. Mittagessen: Yuca Cocida (Yuca Blanca), Paella con Mariscos. Abendessen: Paella con Mariscos, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Café, Colanta Queso Campesino, Pan Blanco. Snacks/Sonstiges: Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Café. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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