Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
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69,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 58,63g | Eiw: 58,54g | Kohlh: 145,16g.
Frühstück: Frizzo Queijo Prato, Godam Requeijão Cremoso Zero Lactose, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Mittagessen: Pernil Cozido, Aipim (Cozido). Snacks/Sonstiges: Casa de Bolos Bolo de Pote de Brigadeiro, Batata Assada. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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hmjcorreia's Gewichtsverlauf
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