Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
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97,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 45,01g | Eiw: 51,98g | Kohlh: 128,80g.
Frühstück: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Sütaş Labne, Havuç, Salatalık (Soyulmuş). Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Ev Yapımı Yoğurt, Salçalı Makarna. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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özgedea's Gewichtsverlauf
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