Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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67 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 50,41g | Eiw: 58,86g | Kohlh: 52,93g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Зеленая Линия Сыр Халуми для Жарки, Вареное Яйцо. Mittagessen: Редис, Помидоры Черри, Говядина Тушеная, Raisad Булгур с Овощами . Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Fortuna Тунец в Собственном Соку. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Anutka1303's Gewichtsverlauf
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