Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
|
62,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1116 kcal
|
Fett: 41,95g | Eiw: 38,71g | Kohlh: 144,97g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 15%, Сырники Домашние, Кофе с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Домашние Соленья Огурцы Соленые. Mittagessen: Пензенская Кондитерская Фабрика Лукум с Изюмом, Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Чай, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Домашние Соленья Огурцы Соленые, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Спагетти, Подлива. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Bounty Bounty , Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Славянка Шоколад с Вафлями "Лёвушка Детям", Чай, Президент Сыр Плавленный Сливочный. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gyzelpyat1995's Gewichtsverlauf
|