Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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102,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 56,75g | Eiw: 47,55g | Kohlh: 125,96g.
Frühstück: Ovo Cozido, Nespresso Café Expresso, Mercadona Pão 55% Centeio. Mittagessen: Nespresso Café Expresso, Maçã, Continente Sopa de Agriao , Ovo Cozido, Hacendado Pataniscas de Bacalhau. Abendessen: Salgadinhos, Vinho Tinto de Mesa, Travesseiro de Sintra. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido, Nespresso Café Expresso. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Andreiadreis's Gewichtsverlauf
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