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BS 140
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68,7 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 55,51g | Eiw: 71,97g | Kohlh: 99,70g.
Frühstück: Natural Sea Canned Pink Salmon, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, 2% Fat Milk, Meijer Light Mayo, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Espresso Coffee. Mittagessen: Progresso Light Italian Style Meatball Soup. Abendessen: Olive Oil, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Green String Beans, Winn-Dixie Zucchini, Yellow Summer Squash, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Beach Cliff Sardines with Hot Green Chilies. Snacks/Sonstiges: Blueberries, Apples, Whisps Parmesan Cheese Crisps, Sensible Portions Veggie Puffs White Cheddar. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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