Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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79,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2182 kcal
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Fett: 53,89g | Eiw: 138,44g | Kohlh: 283,22g.
Frühstück: Mercadona Leche Semidesnatada. Mittagessen: Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Leche Semidesnatada. Abendessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomate Triturado (Enlatados), Hacendado Macarrones. Snacks/Sonstiges: Hacendado Cebolla Congelada, Pimientos Verdes, Hacendado Espaguetis, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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2alejandro2's Gewichtsverlauf
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