Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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84,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1956 kcal
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Fett: 129,28g | Eiw: 151,14g | Kohlh: 23,97g.
Frühstück: Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Leg (Skin Not Eaten). Abendessen: Kirkland Signature Queen Stuffed Spanish Olives, Bassé Pumpkin Seeds, Tre Stelle Parmesan Cheese, Costco Steelhead Trout, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Baby Spinach. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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