Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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105,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 44,26g | Eiw: 71,30g | Kohlh: 70,88g.
Mittagessen: Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Салат Цезарь с Курицей, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Размешайка Кексики с Цукатами. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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