Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
|
93,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 42,85g | Eiw: 70,51g | Kohlh: 131,08g.
Frühstück: Bauernbrot, Gut Drei Eichen Teewurst Fein, Netto Käse-Aufschnitt Leicht, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Chicken Nuggets, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Beste Ernte Rote Beete, Spiegelei, Spiegelei ohne Fett, Esko Kochkäse mit Kümmel, Peter & Paul Leinsamenbrot. Snacks/Sonstiges: Katjes Hundjes. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sandroich's Gewichtsverlauf
|