Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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43,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 57,34g | Eiw: 84,02g | Kohlh: 147,62g.
Frühstück: Курага, Hyper Пудинг Шоколадный, Орехи Кешью, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники. Mittagessen: Царка Йогурт с Вишней, Каждый День Геркулес, Красные Помидоры, Петелинка Куриное Бедро. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое. Snacks/Sonstiges: Milky Way Minis. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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