Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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102,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 60,69g | Eiw: 107,62g | Kohlh: 91,49g.
Frühstück: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Seven Boys Pão de Milho Casa de Vó, Ovo (Inteiro). Mittagessen: Ovo Mal Cozido. Abendessen: Abobrinha Refogada, La Pastina Tomates em Cubos, Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Vagner Figueira's Gewichtsverlauf
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