Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
|
76,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 37,19g | Eiw: 54,13g | Kohlh: 157,86g.
Frühstück: General Mills Honey Nut Cheerios (Bowl), Giant Food 1% Low Fat Milk. Mittagessen: Grilled Cheese Sandwich. Abendessen: Baked or Broiled Perch, Birds Eye Chicken with Rosemary Brown Butter Potatoes. Snacks/Sonstiges: Nabisco Wheat Thins Crackers - Multi-Grain, Firehouse Subs Rice Krispies Treat, Yoo-Hoo Chocolate Drink (Can). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
145 allday's Gewichtsverlauf
|