Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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73,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2197 kcal
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Fett: 94,63g | Eiw: 50,76g | Kohlh: 247,24g.
VorFrühstück: Pepsi Pepsi Max Zero Zucchero, Giuliani Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). Frühstück: Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Zweites Frühstück: Caffè Zuccherato Ivan. Mittagessen: Friol Spray, Vino Bianco da Tavola, San Carlo Crostini Dorati, Dimmidisì Vellutata di Pomodoro, Zerbinati Crock Burger di Lenticchie, Zerbinati Crock Burger di Lenticchie con Spinaci Ed Erbette. Nachtmahl: Caffè al Ginseng Zuccherato (Ivan). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ivan22041983's Gewichtsverlauf
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