Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
|
161,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 71,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2294 kcal
|
Fett: 102,09g | Eiw: 80,09g | Kohlh: 265,99g.
Frühstück: Чай, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Зерновой, Сыр Адыгейский. Mittagessen: Спринт Шоколадный Батончик, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Огурец (с Кожурой), Ермолино Котлета Свино-Говяжья, Картофель Отварной. Abendessen: Fresh Мохито, Пицца с Ветчиной и Грибами, Шаурма с Курицей, Вареное Яйцо, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stin_SU's Gewichtsverlauf
|