Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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71,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 49,13g | Eiw: 66,82g | Kohlh: 140,86g.
Frühstück: Wiltmann Putenbrustfilet mit Papaya, Gurke (mit Schale), Radieschen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Wasa Sesam. Mittagessen: Boulette, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Green Grocer's Kohlgemüse & Karotten. Abendessen: Roggen Knäckebrot, Wiltmann Hähnchenbrustfilet in Chili-Rinder-Aspik. Snacks/Sonstiges: Lorenz Erdnusslocken Leicht, Coppenrath & Wiese Eierplätzchen, Kekse. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Gigi1964!'s Gewichtsverlauf
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