Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
|
76,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 88,74g | Eiw: 65,43g | Kohlh: 179,11g.
Frühstück: Lay's Чипсы, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Каравай Батон Свежий Румянец, Магнит Банан, Топ Продукт Стружка Кокосовая, ВкусВилл Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Velle Миндальное Молоко Классическое, Provena Овсяные Хлопья без Глютена, Столбушино Мёд Натуральный Цветочный. Abendessen: Ricci Group Мороженое Молочное Бельгийский Шоколад, Британские Пекарни Вензель с Ягодами, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Каравай Батон Свежий Румянец, Греческий салат без оливок, Creative Kitchen Киевская Котлета с Пюре. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
faliang's Gewichtsverlauf
|