Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 59,32g | Eiw: 89,25g | Kohlh: 84,80g.
Frühstück: Водный Мир Икра Трески Pate, АТБ Помидор, Овсяноблин. Mittagessen: АТБ Хлеб Бездрожжевой, Яйцо-Пашот, Класс Капуста Тушёная с Грибами. Abendessen: Банан, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Морская Капуста, Огурец (без Кожуры), АТБ Помидор , Куриные рулетки в кефире. mehr...
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nastyshkinadieta's Gewichtsverlauf
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