Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
|
85,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 42,01g | Eiw: 72,94g | Kohlh: 118,92g.
Frühstück: Меридиан Салат из Морской Капусты Сахалинский Сочный, Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Паштет из Куриной Печени, Живое Зерно Хлеб из Зерна Ржи. Mittagessen: Банан, Сибтар Клетчатка Льняная Клеопатра, Растительное Масло, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Овсяные Хлопья, Яйцо, Джаганнат Тыква Печёная , Soulway Протеин Сывороточный, Кефир 1%. Abendessen: Победа Суфле Птица Счастья в Сливочном Шоколаде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капуста, Молоково Молоко 3,2%, Несквик Какао Порошок, Куриная Грудка, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aenka13's Gewichtsverlauf
|