|
II Завтрак. Болтунья из 2 яиц на топленом масле с куркумой и черным перцем; салат из листовой зелени с оливковым маслом extra virgin и яблочным нефильтрованным уксусом; хлеб из муки зеленой гречки со шпротами; киви.
|
414 kcal
|
Fett: 15,07g | Eiw: 13,88g | Kohlh: 61,53g.
Frühstück: Горячий кэроб на кокосовом молоке. Mittagessen: Ашан Фасоль Белая Продовольственная Тип1. Abendessen: Банан. mehr...
|
|
 Kommentare
Для сведения: рыбные консервы в масле задерживаются в желудке 5-7 часов. Так что вот вам сытость надолго. Ну и на ужин их лучше не есть.
25 Apr 24 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
Намотала на ус👌🏻🤗. Шпроты в стекле уже месяца 3 меня с полки дразнят, уже подумывала их на ужин заточить🤭
25 Apr 24 vom Mitglied: olga.kraspol
|
Оля 😁, ты как всегда 🤗 Смотри только состав: рыба натурального копчения, масло и соль. Всё
25 Apr 24 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
У меня тоже в стекле шпроты
25 Apr 24 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
Лада, отличный завтрак 👍🏻 я уже себе придумала конструктор завтраков на после поста, а пока вдохновляюсь вашими 🥰
25 Apr 24 vom Mitglied: aleksandra_aav
|
сегодня тоже в магните у шпрот в стекле залипла
25 Apr 24 vom Mitglied: marishka0021
|
Саша, я вся в предвкушении твоих тарелочек ;)
25 Apr 24 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
25 Apr 24 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Л_а_д_а's Gewichtsverlauf
|