앞자리 4 성공♡
49,7 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2024:
1953 kcal Fett: 41,50g | Eiw: 61,92g | Kohlh: 348,30g.   Frühstück: 루빵 얼그레이 스틱치즈케익, 폴바셋 에그타르트, 베러초이스 쑥 팥 퓨레 파운드, 그릭데이 그릭데이 시그니처, 물, 군밤, 군고구마. Mittagessen: 야미요밀 홍국미 생쌀식빵, 미미제빵소 소금빵, 코스트코 플레인 베이글, 스타벅스 (Starbucks) 바질토마토크림치즈베이글. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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yong80's Gewichtsverlauf


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