Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2016
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111,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3090 kcal
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Fett: 155,83g | Eiw: 98,09g | Kohlh: 251,79g.
Frühstück: Bio Bayerischer Schnittkäse, Milfina Milch 1,5% Fett, Zucker, Philadelphia Doppelrahmstufe, Milfina Butter, Sesambrötchen. Abendessen: Beck's Bier (500 ml), Farmer Pistazien Geröstet und Gesalzen, Sun Snacks Gebackene Chips. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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