Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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92,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 63,08g | Eiw: 87,17g | Kohlh: 148,66g.
Frühstück: Bratwurstbrötchen. Mittagessen: Orangen, Äpfel. Abendessen: Maggi Gemüse-Pfanne mit Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Weißwein. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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