Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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100,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 80,02g | Eiw: 76,78g | Kohlh: 154,38g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Лента Молоко, Гречка Отварная. Mittagessen: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре. Abendessen: Омлет с Молоком, Кабачковая Икра, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Snacks/Sonstiges: Банан, Fitnesshock Брауни, Snaq Fabriq Coco Coconut, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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anannenkova's Gewichtsverlauf
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