Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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80,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 35,66g | Eiw: 41,56g | Kohlh: 181,31g.
Frühstück: Tangerine, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Kellogg's Corn Pops. Mittagessen: Okra, No Name Frozen Corn, Metro Lean Ground Lamb. Abendessen: BodyKey by Nutrilite Oolong Green Tea, Vegetable Spring Roll, Bowlfull Beef Pho. Snacks/Sonstiges: Great Value Vanilla Wafer Cookies. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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Hugh Clouse's Gewichtsverlauf
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