Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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64,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 53,16g | Eiw: 102,43g | Kohlh: 119,00g.
Frühstück: Lala Queso Tipo Americano, McCormick Mayonesa (10g), Bimbo Pan Artesano, Huevo Duro, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla). Mittagessen: Danone Oikos Griego Natural (125g), Ejotes, Zanahoria Cocida, Brócoli Cocido (Fresco), Bistec de Res, Verde Valle Almendra , Alpura Yoghurt con Manzana, Quaker Stila Fit Chocolate, Manzana Verde. Abendessen: Zwan Jamón de Pavo Virginia , Pepino (Pelado). Snacks/Sonstiges: Lala Leche de Amaranto, Gamesa Galletas Marias. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Clehopatra's Gewichtsverlauf
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