Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
|
65,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1918 kcal
|
Fett: 72,71g | Eiw: 149,72g | Kohlh: 164,83g.
Frühstück: Яичница, Перекрёсток Капуччино, Магнит Хлебцы Пшеничные, Смешанные Овощи (Замороженные), Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк. Mittagessen: Помидоры, Перекрёсток Капуччино, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлебцы Пшеничные, Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 5%, Традиции Вкуса Капуста Маринованная Diet , Пятерочка Хлеб Скандинавский. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
23Coach23's Gewichtsverlauf
|