Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
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65 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 43,82g | Eiw: 121,50g | Kohlh: 256,92g.
Frühstück: Brookside Dark Chocolate Pomegranate, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Безе, No Name Maria Biscuits, Виноград, Naturals Roast Beef, Arla Lactose Free Cream Cheese, Домашний хлеб 🍞. Mittagessen: A Taste of Thai Rice Noodles, Pacific Natural Foods Beef Broth , Damas Оковалок ( не Жирная Говядина ). Abendessen: Farm Boy Картофель, Vonbee Honey, Citron & Ginger Tea Base, Оливковое Масло, Organic Meadow 2% Plain Yogurt, Сладкий Красный Перец, Ocean's Albacore Solid White Tuna in Water, Домашний хлеб 🍞, Farm Boy Творог. Snacks/Sonstiges: Dessert Italiano Biscotti Al Cappuccino , Kerasma Трубочки, Brookside Dark Chocolate Pomegranate. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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