Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
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72,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 44,29g | Eiw: 57,98g | Kohlh: 203,56g.
Frühstück: E.D. Smith Strawberry Jam, The Laughing Cow Light Cheese , Great Value Plain Bagel, Lait avec 1% de Matières Grasses, Sucre, Café. Mittagessen: Chef Georges Homestyle Cooked Ham, Boulangerie St-Méthode Pain 100% Blé Entier (53g), The Little Potato Company Pommes de Terre Grelots Fraîches, Arctic Gardens Maïs Sucré en Grains, Poivrons Rouges Doux, Mini-Carottes, Tomates Rouges, Oeuf. Abendessen: Bibigo Steamed Dumplings. Snacks/Sonstiges: Lait avec 1% de Matières Grasses, Sucre, Café, Blue Diamond Almonds Spicy Dill Pickle, Ocean Spray Craisins, Ananas, Banane. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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suztrud's Gewichtsverlauf
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