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fui tirar a foto, quase perdi meu lanche
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1529 kcal
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Fett: 45,88g | Eiw: 104,78g | Kohlh: 180,03g.
Frühstück: Sunny Day Ricota Fresca com Manjericão, Qualy Margarina, Pão Francês sem Miolo, 3 Corações Café Solúvel Liofilizado 100% Arábica. Mittagessen: Nutry Crispy Protein Bar Cookies And Cream, 88 Atum Ralado Ao Natural, Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Abóbora Japonesa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Repolho, Cenouras. Abendessen: Bimbo Creme de Ricota Light, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Nutry Crispy Protein Bar Cookies And Cream, Sunny Day Ricota Fresca com Manjericão , Café com Açúcar, Bolo de Fubá. Snacks/Sonstiges: Nestlé Iogurte Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Maçã Verde, Sementes Chia Secas, Nestlé Iogurte Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. mehr...
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1702 kcal
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Bewegung:
Laufband - 25 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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 Kommentare
27 Apr 24 vom Mitglied: Ana Matilde
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27 Apr 24 vom Mitglied: simoes_k
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27 Apr 24 vom Mitglied: Luke Skywalkerr
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27 Apr 24 vom Mitglied: milelind
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Quem vê até pensa que ele passa fome 😂
27 Apr 24 vom Mitglied: ka.bonatto
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É um olho no gato e o outro no lanche. 😂
27 Apr 24 vom Mitglied: 60epouco
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29 Apr 24 vom Mitglied: Lili.li.li
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29 Apr 24 vom Mitglied: ranydiass7
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30 Apr 24 vom Mitglied: Claudenir Fer
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fica moscando pra tu ver se o miau nāo bota o shape antes! kkkk Corre pra nāo perder seu lanche
01 Mai 24 vom Mitglied: Wapro
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ka.bonatto's Gewichtsverlauf
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