Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2024
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78,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 76,56g | Eiw: 82,10g | Kohlh: 220,37g.
Frühstück: Яблоко, Активиа Биойогурт с Черникой, Злаками и Льняными Семенами, Snickers Батончик, Ветчина, Heinz Сырный Соус Классический, Хлеб. Mittagessen: Ближние Горки Фрикадельки, Увелка Гречка в Пакетах, Свежее Завтра Биотворог, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан со Сливками. Abendessen: MacChocolate Горячий Шоколад , Свежее Завтра Биотворог, Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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