Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2024
|
84,9 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3131 kcal
|
Fett: 118,89g | Eiw: 196,76g | Kohlh: 317,83g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Chicken Broth (Home Recipe), Ham & Split Pea Soup | 100g serving. Abendessen: Grape Tomatoes, Young Green Onions, President's Choice Hickory Smoke Barbecue Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Kirkland Signature Mozzarella Cheese, Dempster's Tortillas Original. Snacks/Sonstiges: Blackberries . mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
|