Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1954 kcal
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Fett: 71,54g | Eiw: 64,71g | Kohlh: 181,75g.
Mittagessen: Корона Куриный Биточек с Брокколи и Морковью, Гречка Отварная, Алми Салат Белоснежка, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Минский Завод Виноградных Вин Бальзам Черный Знахарь, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Минскхлебпром Торт Медовик со Сметаной. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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