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Happy Monday! Back at it…
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76,7 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 60,36g | Eiw: 158,18g | Kohlh: 110,09g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Coffee, Egg, Apples. Mittagessen: Coffee, Broccoli, Compliments Whole Baby Carrots, Cauliflower, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Abendessen: Great Value California Style Mixed Vegetables, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts. mehr...
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Zunahme von 8,6 kg pro Woche
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 Kommentare
lol I have fallen for it few years back 🤪…
29 Apr 24 vom Mitglied: <-Rishi->
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Me too, brother. Me too…😜
29 Apr 24 vom Mitglied: StomachMonkeys
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29 Apr 24 vom Mitglied: <-Rishi->
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StomachMonkeys's Gewichtsverlauf
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