Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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65,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 53,93g | Eiw: 92,08g | Kohlh: 117,54g.
Frühstück: Hortifruti Laranja Lima, Café (Infusão), Ovo Mexido, Tomates. Mittagessen: Carne Moída Refogada, Alface de Folha Verde, Cheetos Salgadinho . Abendessen: Limonada, Klain Palitinho de Trigo, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Feijão Preto Cozido, Urbano Arroz Parboilizado , Carne Moída Refogada. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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nathalia fa's Gewichtsverlauf
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