Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
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63,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 53,51g | Eiw: 60,68g | Kohlh: 89,98g.
Frühstück: Kaymak, Vişne Reçeli, Tere, Pide Ekmeği, Bal, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Zeytin. Mittagessen: Ta!Da! Kıyma Kavurma, Pide Ekmeği, Lahmacun. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Paskalya Çöreği, Badem, Şekersiz Türk Kahvesi, Süt. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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suzihakki's Gewichtsverlauf
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