Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
|
84,1 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2642 kcal
|
Fett: 79,00g | Eiw: 181,88g | Kohlh: 281,09g.
Frühstück: Alpro Lemon Cheesecake, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn. Mittagessen: Rispentomaten, Alpro High Protein Unsweetened, Like Meat Like Chicken, Gurke (mit Schale), Rote Zwiebeln. Abendessen: Alpro Plant Protein Schokoladengeschmack. Snacks/Sonstiges: Myprotein Baked Cookie. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maxmazin's Gewichtsverlauf
|