Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
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80,4 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 12,89g | Eiw: 28,48g | Kohlh: 146,95g.
Frühstück: Geroosterd Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker, Delhaize Appelsien, Zespri Kiwi Gold. Mittagessen: Mirácoli Spaghetti Bolognese. Abendessen: Delhaize Gemengde Groenten, Koffie met Melk en Suiker, Geroosterd Volkoren Brood. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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filip550's Gewichtsverlauf
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