Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
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70,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 79,74g | Eiw: 50,79g | Kohlh: 19,84g.
Frühstück: Santa Maria Cayennepeppar, Arla Svenskt Smör, Gouda eller Edamer Ost, Kaffe. Mittagessen: Hellmanns Majonäs, Kokt Ägg, Urtekram Glutenfria Havregryn, Arla Svenskt Smör, Svennes Kaviar. Abendessen: Gurka (med Skal), ICA Handskalade Stora Räkor i Lake, Vin <3, Arla Svenskt Smör, Tomater, Hellmanns Majonäs, Kokt Ägg. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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