Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
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63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2755 kcal
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Fett: 109,74g | Eiw: 122,67g | Kohlh: 317,05g.
Frühstück: Poğaça, Kellogg's Corn Flakes, Yumurta. Mittagessen: Elma, Patates Püresi, Ülker Pötibör Bisküvi. Abendessen: Baklava, Kemalpaşa Tatlısı, Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Corn Flakes, Dost Tam Yağlı Süt, SSN Çikolatalı Whey, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Nut Master Şeker İlavesiz Fıstık Ezmesi. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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yigitozp's Gewichtsverlauf
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